廣島宮島一日遊必看！超詳細宮島景點、美食與登山體驗指南

大家準備好出發到日本三景之一的宮島了嗎？這裡有絕美的大鳥居、悠久的神社文化、壯麗的山海風光，還有超級好吃的當地美食！

我們特地幫大家整理了一份超詳細的宮島一日遊攻略，讓你的每一刻都玩得超充實！

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認識宮島：日本三景之一的神聖島嶼

宮島（Miyajima，正式名稱為嚴島）位於日本廣島縣的瀨戶內海，是一座被視為神聖之地的小島，以壯觀的嚴島神社與海上大鳥居聞名於世。

這座島嶼擁有超過1400年的歷史，融合了神道文化、佛教傳統與自然景觀，並被譽為「日本三景」之一，與京都天橋立、宮城松島齊名。

宮島自古以來被視為神居之地，嚴島神社建於593年，至今仍保留著獨特的「海上漂浮建築」，隨潮汐變化呈現不同風貌。

島上的彌山（Misen）則是佛教修行者的聖地，相傳弘法大師（空海）曾在此修行，並點燃「不滅之火」，至今已燃燒超過1200年。此外，島上還有許多歷史建築，如五重塔、千疊閣與大聖院，讓旅人能感受濃厚的宗教與歷史氛圍。

一杯三十實際旅行宮島後的感想

宮島不僅是文化與歷史愛好者的天堂，也是自然與美食之旅的理想目的地。

無論是欣賞嚴島神社的壯觀建築、登上彌山俯瞰瀨戶內海、與溫順的梅花鹿互動，還是品嚐道地海鮮料理，這座小島都能帶來獨一無二的旅遊體驗。

如果你來到廣島，宮島絕對是必訪之地！

宮島怎麼去？

像從廣島市區前往宮島，可以選擇搭乘快速的JR山陽本線，或是廣島電鐵抵達「宮島口」站，再到碼頭選擇搭乘JR西日本宮島渡輪或是宮島松大汽船前往宮島。

以下是從廣島市前往宮島口的兩種方式整理成的比較表格，方便快速選擇最適合的交通方式！

交通方式	搭乘JR山陽本線至宮島口站	搭乘廣島電鐵至宮島口站
終點	宮島口站	宮島口站
票價	410日圓（持JR Pass免費）	270日圓
班次頻率	約15分鐘一班	約10-15分鐘一班
優勢	速度快，適合時間有限的旅客	票價便宜，可欣賞沿途風景
適合誰？	想快速抵達宮島的旅人	時間充裕、想省錢或體驗市內電車的旅人

另外，從宮島口前往宮島的渡輪服務由兩家公司提供：JR西日本宮島渡輪和宮島松大汽船。

JR西日本宮島渡輪
- 航班時間：每日6:25至22:42之間運行，平均每小時約有3至4班次。

宮島松大汽船
- 航班時間：每日7:15至20:35之間運行，平均每小時約有3至4班次。

兩家公司的單程票價均為成人180日圓，兒童90日圓。搭乘時間約為10分鐘。需要注意的是，2023年10月1日起，前往宮島需額外支付登島稅100日圓。

若你持有JR相關周遊券，雖然可免費搭乘JR西日本宮島渡輪，但仍需另行購買登島稅券。

我們的宮島一日遊詳細行程規劃

如果你只有一天的時間參訪宮島，你可以參考一杯三十實際前往時的行程規劃喔！

宮島一日遊上午行程：嚴島神社與大鳥居

宮島海上大鳥居

到達宮島後往嚴島神社的方向走去，就會路過標誌性的「海上大鳥居」。

這座鳥居建於海中，漲潮時看起來像是漂浮在海面上極具震撼力，而鳥居背後的海景非常壯觀，拍照超美！

退潮時，你可以走到鳥居腳下，近距離觀賞其結構與年代感，因此若可以先查詢好宮島的潮汐時間前往喔，詳情可以參照宮島觀光協會的潮汐時間表。

嚴島神社

緊接著參觀嚴島神社，這座神社已有1400多年的歷史，是世界文化遺產。它的建築特色在於整個神社建在海面上的木樁上，隨著潮汐的變化展現不同的景觀。

參觀時，可以注意到其精緻的柱廊與紅色回廊，特別有日本傳統建築的靈氣。

宮島一日遊中午：表參道商店街與宮島美食

在表參道商店街用午餐！這條熱鬧的商店街聚集了各種小吃和紀念品店，你可以一次品嘗多種當地美味：

宮島牡蠣：牡蠣料理是當地的名物，有烤牡蠣、牡蠣飯和炸牡蠣等，特別新鮮。
紅葉饅頭：這是用紅豆餡製成的楓葉形點心，非常適合當甜點。
鰻魚飯：炭火烤鰻魚飯，尤其宮島知名的是星饅料理成的穴子飯，香氣濃郁，絕對是宮島必吃料理之一。

一杯三十的宮島用餐Tips：

宮島這邊有幾間知名的鰻魚飯，且知名的店家內用都要排隊，因此我們也很推薦可以外帶鰻魚飯便當，不僅不用排隊也可以拿到堤岸邊用餐。

我們這次就是在坐渡輪前，就在宮島口車站的「上野商店」買便當到宮島吃，風情甚好！

宮島一日遊下午：搭乘彌山纜車的登山體驗

彌山（みせん，Misen）是宮島的最高峰，標高535公尺，山頂擁有壯麗的瀨戶內海全景，是來到宮島必訪的自然景點之一！

如果不想全程徒步登山，搭乘彌山登山纜車是最快速又省力的方式，讓你輕鬆享受宮島的自然風光與神秘的佛教文化。

項目	詳細資訊
營運公司	宮島纜車（Miyajima Ropeway）
起點站	紅葉谷（もみじ谷）站
中轉站	榧谷（かや谷）站（需換乘）
終點站	獅子岩（獅子岩）站
單程時間	約15分鐘（包含中轉）
票價（來回）	成人 2,200日圓 / 兒童 1,100日圓（單程成人 1,100日圓）
營運時間	9:00～16:30（末班車下山 17:30）
地址	廣島縣廿日市市宮島町紅葉谷

最新票價與營業時間請參考官方網站：宮島纜車官網

纜車的起點站 紅葉谷站位於紅葉谷公園內，從嚴島神社步行約 10-15 分鐘 即可抵達，也可以搭乘免費接駁車前往，沿途風景優美，秋天滿山楓葉超級美，春天則有櫻花點綴。

抵達獅子岩站後，首先映入眼簾的是獅子岩展望台，這裡擁有壯麗的瀨戶內海全景，天氣晴朗時甚至可遠眺四國。夕陽時分，海面染上金黃光輝，景色格外迷人。

若想登頂，可沿著登山步道步行約30分鐘前往彌山山頂，途中經過靈火堂，內供奉燃燒超過1200年的「不滅之火」，更與廣島和平紀念公園的「和平之火」息息相關。彌山本堂則是古代佛教修行的聖地，寧靜莊嚴。沿途還有獨特的「文殊岩」與「龜岩」，被賦予神秘傳說。

登頂後，映入眼簾的是360度環繞的壯闊視野，俯瞰整片瀨戶內海與遠方山巒。四季景色變化萬千，春有櫻花、秋賞紅葉、冬日雪景如仙境，讓人感受到大自然的神聖與震撼。

宮島一日遊傍晚：大聖院與夜景

要是你參訪完彌山下山後，建議你前往宮島最古老的佛教寺院——大聖院。

這裡是靜謐的冥想聖地，擁有許多精美的佛像和日式庭園，特別是在秋天紅葉季時，景色美得如詩如畫，也是我整趟日本旅行中覺得楓葉最美的地方。

最後，如果時間允許，建議留在宮島過夜，夜晚的鳥居會被燈光點亮，氛圍完全不同，非常、浪漫。你可以選擇在傳統日式旅館用餐或體驗溫泉，享受寧靜的島上生活。

更多宮島景點，最完整的宮島旅遊景點清單！

如果我們的一日遊行程你看得不夠過癮，也可以參考我們接下來整理的宮島旅遊景點清單，你可以找到有興趣的景點排入你的宮島行程理。

我們將以下將宮島的景點分成歷史與文化景點、自然景點、購物與美食區、隱藏與冷門景點以及活動與體驗，以表格方式呈現，方便規劃行程！

歷史與文化景點

景點名稱	特色與描述
嚴島神社	世界文化遺產，海上漂浮的神社，以其紅色鳥居和潮汐變化景觀聞名。
大鳥居	宮島地標，漲潮時漂浮於海上，退潮時可步行至鳥居腳下近距離觀賞。
五重塔	建於1407年，融合日式與中國風格的佛教塔，高約27米，適合拍照留念。
千疊閣（豐國神社）	豐臣秀吉下令建造的未完工佛堂，結構宏大且具有歷史意義。
大聖院	宮島最古老的佛教寺院，擁有精美佛像和寧靜庭園，是冥想與靜心的好地方。
清盛神社	紀念平安時代武將平清盛的小型神社，是文化愛好者的必訪景點。
三翁神社	位於森林中的神社，主祈健康與長壽，環境靜謐，適合遠足旅人。

自然景點

景點名稱	特色與描述
彌山	宮島最高峰，高535米，適合步道登山或纜車體驗，山頂可俯瞰瀨戶內海全景。
靈火堂	位於彌山山腰，供奉自1200年前未熄滅的「不滅之火」，與彌山本堂相連。
紅葉谷公園	以楓葉聞名的公園，秋天景色絕美，有多條通往彌山的登山步道，適合戶外活動。
包山	位於彌山附近的小型山丘，提供安靜的徒步旅行路線，適合喜愛自然的旅人。

購物與美食區

景點名稱	特色與描述
表參道商店街	宮島的主要商業區，集結紀念品店和美食攤位，必吃牡蠣、紅葉饅頭和穴子飯。
宮島水族館（みやじマリン）	展示瀨戶內海的海洋生態與水生動植物，互動式展覽特別適合親子遊客。

隱藏與冷門景點

景點名稱	特色與描述
御山神社	位於彌山登山步道上的小型神社，供奉山神，與自然融為一體，環境靜謐。
七浦巡拜道	包含七座神社的徒步路線，貫穿整個宮島的沿海區域，適合喜愛深度探索的旅人。
宮島歷史民俗資料館	展示宮島的歷史與文化遺產，讓旅人深入了解這座島嶼的過去。

活動與體驗

活動名稱	特色與描述
宮島傳統遊船體驗	搭乘小型木船繞行大鳥居，從海上欣賞神社全貌，特別推薦漲潮時體驗。
鹿之漫步體驗	與宮島上的梅花鹿互動，這些鹿被視為神的使者，特別友善且適合拍照。
手繪紅葉饅頭工作坊	親手製作宮島特產紅葉饅頭，兼具趣味與文化學習，是別具意義的旅遊體驗。

季節限定活動

活動名稱	季節	特色與描述
嚴島神社舞樂祭	春季	展現日本古典文化的傳統舞蹈活動，與櫻花景觀相得益彰。
水上煙火節	夏季	夜晚的鳥居被煙火照亮，浪漫氛圍滿分，適合情侶或家人共遊。
紅葉祭	秋季	紅葉谷公園舉辦的秋季活動，楓葉美景令人流連忘返。
冬日點燈活動	冬季	嚴島神社冬季限定的夜間點燈活動，讓冷冽的冬夜增添莊嚴浪漫氣息。