讀書筆記《你的人生,他們六個說了算》讀書心得:你真的有在掌控自己的人生嗎?《你的人生,他們六個說了算!》一書中,剖析了六大關鍵神經傳導物質,並解釋了它們如何深刻影響我們的心理狀態、行為模式與生活品質。劉呈逸2025-03-12
讀書筆記《低成本生活》讀書心得:少花錢,卻活得更自由?想降低生活成本又不犧牲品質?風野民的《低成本生活》揭示聰明消費與財務自由的關鍵策略,幫助你減少不必要的開支,提升生活滿足感!劉呈逸2025-03-05
讀書筆記《把時間買回來》讀書心得:如何透過買回時間來擺脫「窮忙」《把時間買回來》幫助創業者與專業人士透過買回低價值工作時間、委派與自動化,提高生產力,擺脫時間束縛,專注於高價值任務,實現真正的自由與事業成長。劉呈逸2025-02-11
讀書筆記《非暴力溝通》讀書心得:4步驟學會用同理心化解衝突,建立更深層的連結!《非暴力溝通》讀書心得 | 透過觀察、感受、需求、請求四步驟,學習以同理心取代指責,改善人際關係,化解衝突,讓對話更具建設性!快來了解如何在家庭、職場、友情中實踐非暴力溝通!劉呈逸2025-02-03
讀書筆記《底層邏輯》讀書心得:洞悉事物本質的第一性原理,掌握看清世界的思維工具閱讀《底層邏輯:看清這個世界的底牌》,學會以第一性原理解構問題,追本溯源找到事物本質。本篇讀書心得結合實例與方法,深入剖析如何運用底層邏輯思維框架應對複雜挑戰,提升生活與工作的決策力!劉呈逸2025-01-13
讀書筆記《失控的焦慮世代》讀書心得筆記:如何面對科技時代的童年挑戰?《失控的焦慮世代》讀書心得筆記:青少年心理健康問題的背後原因是什麼?從《失控的焦慮世代》出發,揭示數位時代的危機與重建平衡的關鍵方法。劉呈逸2025-01-03
讀書筆記《重啟人生》讀後筆記:成功不只是一場攀登,更是一段旅程《重啟人生》由亞瑟·布魯克斯撰寫,探索如何在人生的後半段轉型成功,找到新的價值與幸福感。從流體智力到結晶智力,這本書提供了重新定義成功與幸福的智慧指南,啟發深刻反思。劉呈逸2024-11-28