班夫旅遊全制霸:2026免門票消息、交通與7天6夜洛磯山脈黃金路線

最全班夫攻略!2026夏季免門票細節公開。內附獨家「交通決策樹」幫你搞定夢蓮湖接駁,以及從翡翠湖划船、強斯頓峽谷健行到班夫鎮必吃美食(Cows冰淇淋)。新手也能變老司機,深度玩遍洛磯山脈。

班夫是加拿大第一座國家公園,它就像是上帝不小心打翻了顏料盤,把最純粹的碧綠倒進了露易絲湖與夢蓮湖,把最壯闊的線條畫給了冰原大道,這裡也是野生動物們最自由的家園。

加拿大 Parks Canada 剛剛釋出了一個史詩級的好消息:為了推廣戶外活動,官方推出了 "Canada Strong Pass" 計劃,宣佈 2026 年 6 月 19 日至 9 月 7 日 期間,班夫國家公園(以及其他國家公園)免門票 (Free Admission)!

這意味著如果你計畫在 2026 年暑假前往,你可以省下好幾千塊台幣的門票錢!但也請注意,這絕對會讓原本就熱門的班夫「塞爆」,所以現在開始規劃住宿和露營地比以往任何時候都更重要!

這篇攻略不只要帶你看風景,更要幫你解決最頭痛的「夢蓮湖交通新制」、分析到底要住「班夫還是坎莫爾」,還有針對親子遊和攝影迷的私房建議。走吧,我們出發!

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班夫行前必讀:交通、門票與季節選擇

出發前總有些「基本功」要練好,這些搞定,旅程就成功一半了。

交通大解析:如何從機場抵達班夫?

從台灣出發,我們通常是飛往溫哥華 (YVR),再轉機到距離班夫最近的卡加利國際機場 (YYC)。從 YYC 到班夫鎮約 145 公里,車程 1.5 小時。以下是三種主流方式:

  • A. 自駕租車 (最自由):
    • 取車: 機場對面就有租車中心 (Hertz, Avis, Alamo 等)。
    • 路線: 出機場後接 Trans-Canada Hwy (1號公路) 一路向西直走就到了,路況非常好,風景也美。
關鍵提醒

如果你是 11月1日 至 4月1日 期間前往,法律規定行駛冰原大道 (Hwy 93) 必須換裝雪胎 (Winter Tires) 或帶有 M+S 標誌的輪胎。租車時請務必確認車輛配備。

  • B. 機場接駁巴士 (最輕鬆):
    • Banff Airporter: 這是當地老牌,班次非常密集(幾乎每小時一班)。優點是直接把你送到班夫鎮上的飯店門口,不用拖行李找路。來回票價約 $140-$160 CAD。
    • Brewster Express: 大型豪華巴士,舒適度高,停靠主要大飯店。
  • C. On-It Transit (最省錢 – 夏天限定):
    • 這是為了舒緩交通推出的週末公車,通常只在 6月至9月的週五、六、日 運行。
    • 從卡加利市中心發車(需先從機場搭車去市區),單程票價只要 $10 CAD!是背包客的神器,但要留意班次較少且需提前預訂。

3. 班夫鎮內交通神隊友:Roam Transit

如果不開車,這就是你的雙腳!班夫的公車系統 Roam Transit 非常發達,車身是綠色的,上面畫著各種野生動物。

  • Route 1: 班夫大道精華區、班夫上溫泉、纜車站。
  • Route 2: 往隧道山露營區 (Tunnel Mountain)。
  • Route 8X (必記): 走高速公路直達露易絲湖的快線。
小秘訣

下載 Token Transit App 可以直接用手機買票,不用準備零錢。

4. 班夫門票與 “Canada Strong Pass” (2026限定)

進國家公園就像進遊樂園,通常是要買票的,但 2026 年有個大例外

  • 2026 夏季大放送: 如果你的旅行日期剛好落在 2026/06/19 – 2026/09/07,恭喜你!這段期間 入園免費!你不需要購買日票或年票。(詳情請見官方活動頁面:Parks Canada – Canada Strong Pass
  • 非免費時段(5月、6月中前、9月中後)購票指南: 如果你在免費期間外前往,就需要購買門票。2026 年起票價預計調漲約 10%,以下是預估費用比較表,幫你算好怎麼買最省:
票種適合對象預估費用 (CAD)購買建議
Daily (日票)行程 6 天以下 的旅客成人: ~$12.20 /天家庭/團體: ~$24.40 /天適合短期停留,直接在入園閘口或遊客中心購買即可。
Discovery Pass (年票)行程 7 天以上 或計畫去多個國家公園成人: ~$83.30家庭/團體: ~$167.50這張是神卡! 只要掛一張在後照鏡,整車的人(最多7人)在一年內都能無限次進出全加拿大所有國家公園。
💡 省錢公式

只要你們是「一台車」出行且計畫玩 7 天 (含) 以上,直接買 Family/Group Discovery Pass 絕對比每天買日票便宜($24.40 x 7天 = $170.8,已超過年票價格)。

5. 季節對決:冬天滑雪 vs. 夏天健行

這真的是個兩難的選擇,因為兩個季節像是不同的星球。

  • 夏季 (6-9月):
    • 亮點: 這時候的夢蓮湖才會解凍,呈現那種不可思議的「蒂芬妮藍」!這也是最適合健行、露營的季節,日照時間長到你可以玩到晚上9點天還亮著。
    • 缺點: 房價貴到會讓你懷疑人生,熱門景點人潮洶湧(加上 2026 免門票政策,人潮絕對驚人)。
  • 冬季 (11-5月):
    • 亮點: 滑雪愛好者的天堂(Lake Louise, Sunshine Village, Mt. Norquay 三大雪場等你挑戰),還可以體驗在結冰的強斯頓峽谷冰走 (Ice Walk)。
    • 注意: 著名的 Banff Upper Hot Springs (班夫上溫泉) 正在進行整修,預計 2026 年初 才會重新開放,出發前記得先上官網確認喔!
    • 缺點: 夢蓮湖聯外道路會封閉(沒錯,去不了!),很多健行步道也會因雪封閉。
  • 秋季 (10月) – 攝影迷最愛:
    • 這是短暫的落雨松 (Larch) 季節,滿山遍野的金黃色非常震撼。但要有心理準備,可能會遇到突如其來的暴雪,羽絨衣和雪胎這時候是標配。
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班夫四季裝備檢查表
選擇出發季節,一鍵確認行李清單
夏季日照長,蚊蟲活躍。重點在於防曬、防蟲以及應對山區早晚溫差的洋蔥式穿搭
🎒 必備好物 (Essential)
🦟防蚊液 (含DEET成分)
🔔熊鈴 / 防熊噴霧
🌞高係數防曬乳/墨鏡
🌧️輕便雨衣/防風外套
👕 衣物建議 (Clothing)
🧢遮陽帽
🥾防水登山鞋 (建議高筒)
🏊泳衣 (泡溫泉/玩水)
🧥薄羽絨/抓絨外套 (早晚冷)
班夫冬季極寒,氣溫常低於 -20°C。重點在於保暖、防滑防水。除了滑雪裝備,一般觀光也需重裝上陣。
🎒 必備好物 (Essential)
⛓️冰爪 (Crampons/Cleats)
🔥暖暖包 (大量)
🧴高保濕乳液/護唇膏
🔋行動電源 (天冷耗電快)
👕 衣物建議 (Clothing)
🧥防風防水厚羽絨大衣
👕發熱衣/褲 (Merino Wool佳)
🧤防水手套 (可觸控佳)
🧣毛帽 (需蓋過耳朵) & 圍巾
🧦羊毛厚襪 (Smartwool)
秋季 (10月) 是落葉松季節,天氣多變,可能大晴天也可能暴雪。裝備需具備靈活性,建議比照初冬準備。
🎒 必備好物 (Essential)
🔦頭燈 (日照時間變短)
⛓️簡易冰爪 (步道可能結冰)
📷長焦鏡頭 (拍落葉松/動物)
🐻熊噴霧 (秋季熊覓食頻繁)
👕 衣物建議 (Clothing)
🧥Gore-Tex 防風防水外套
🧅中層保暖衣 (刷毛/輕羽絨)
🥾防水與泥濘的登山鞋
🧣薄毛帽與手套

【最大痛點】露易絲湖 & 夢蓮湖交通攻略

這部分請畫五顆星星★★★★★!這是這幾年變化最大的地方,以前的攻略可能都過時了。

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夢蓮湖/露易絲湖
交通決策小幫手 🚌
30秒測出最適合你的 2026 交通方案
你的首要目標是什麼?
🌅
夢蓮湖看日出 想要拍到清晨最美的十峰山倒影
📷
白天輕鬆兩湖遊 睡飽再出發,想一次玩遍兩個湖
你的預算考量是?
💰
省錢優先 我可以早起搶官方接駁車票
💎
方便優先 (保證有位) 預算充足,不想經歷搶票壓力
你的交通工具是?
🚌
我沒開車 (大眾運輸) 依靠巴士移動
🚗
自駕租車 機動性高,但擔心停車問題
你有多討厭找車位?
🤯
極度討厭! 我想要確保一定有位置停,且輕鬆去夢蓮湖
🎲
想賭賭看運氣 我想直接開到露易絲湖畔 (主要玩露易絲湖)
最高 CP 值
🌲
推薦:Parks Canada Alpine Start
這是唯一能以便宜價格 ($8-11 CAD) 在清晨抵達夢蓮湖的方式。

✅ 優點: 最省錢、官方營運。
⚠️ 注意: “Alpine Start” (日出班次) 票非常難搶,務必在開放預訂當天秒殺。
最輕鬆省事
🚍
推薦:商業巴士 (Commercial Bus)
選擇 Moraine Lake Bus Company 或 Radventures 等私人營運商。

✅ 優點: 容易預訂、保證有位、出發時間選擇多(含凌晨)。
⚠️ 注意: 票價較高 (約 $40-$100 CAD)。
無車族首選
🎫
推薦:Roam Transit (Route 8X)
從班夫鎮直接搭乘 Route 8X 直達露易絲湖湖畔。

✅ 優點: 班次多、便宜、不用轉車。
💡 密技: 若要去夢蓮湖,需在露易絲湖畔轉乘 Parks Canada 的 Connector Shuttle (需出示 Super Pass 預約證明)。
自駕族最穩
🅿️
推薦:Park and Ride + 接駁車
把車停在滑雪場的 Park & Ride 停車場,轉搭 Parks Canada 接駁車。

✅ 優點: 停車位充足、免費停車、接駁車票包含兩湖之間的交通 (Lake Connector)。
⭐ 這是這幾年最主流且保險的玩法!
高風險高報酬
⚠️
推薦:早起搶露易絲湖停車場
直接開車到 Lake Louise Lakeshore 停車場。

✅ 優點: 省去轉車時間,東西可放車上。
🛑 警告: 停車費極貴 ($36.75 CAD+),且旺季早上 6 點前通常客滿。且**私家車無法進入夢蓮湖**,你無法從這裡開車過去。

1. 夢蓮湖 (Moraine Lake) 禁止私家車

從 2023 年開始,Parks Canada全天候禁止私家車進入夢蓮湖大道。真的不要心存僥倖開過去,會有工作人員在那邊把你攔下來。

  • 解法:
    1. Parks Canada Shuttle: 最便宜,但要在官網搶票。通常在 春季 (4月/5月) 會釋出 40% 的票,剩下的 60% 會在出發前兩天的早上 8 點 (MDT) 釋出。2026 年因為免門票效應,搶票大戰絕對會更激烈!
    2. 商業巴士 (Commercial Buses): 像是 Roam Transit 或其他私人接駁公司,價格較高但比較好訂。
    3. 騎自行車: 體力好的朋友可以挑戰,但那是上坡喔…。

2. 露易絲湖 (Lake Louise) 停車挑戰

雖然露易絲湖還沒完全禁私家車,但停車費正以驚人的速度上漲。

  • 露易絲湖畔的停車費預計在 2026 年調漲,這意味著停一天的費用將突破 $40 加幣 (約台幣 $900)!而且旺季早上 6 點前車位就會被秒殺。
我的建議

別跟錢包過不去,也別折磨自己了,強烈建議搭乘接駁車。把車停在「Park and Ride」停車場,輕鬆搭車上去,把省下的停車費拿去吃頓好的!

班夫必去景點快速檢核表

想知道哪些是「不看會後悔」的景點嗎?這裡有一張快速懶人包,幫你抓重點:

景點名稱 (English)類型建議停留亮點與貼心提醒
露易絲湖 (Lake Louise)必訪地標2-3 小時湖水翠綠,可划船或走 Tea House 步道。人潮極多,務必搭接駁車。
夢蓮湖 (Moraine Lake)絕美湖景1.5-2 小時需看日出首選,被十峰山環繞。私家車禁入,需預約接駁。
翡翠湖 (Emerald Lake)幽鶴秘境1.5-2 小時位於 Yoho 國家公園,湖水呈蒂芬妮綠。可划船,遊客比班夫少,氛圍寧靜。
硫磺山纜車 (Banff Gondola)高空觀景2 小時360度俯瞰班夫鎮。建議 10am 前去 (兒童免費時段) 或看夕陽。
強斯頓峽谷 (Johnston Canyon)親子健行2-3 小時輕鬆好走的鐵棧道。看下瀑布(Lower Falls)必去,冬天可冰走。
冰原大道 (Icefields Parkway)景觀公路全日全球最美公路之一。沿途停靠弓湖、佩投湖。沒訊號,請下載離線地圖。
哥倫比亞冰原 (Columbia Icefield)冰河體驗2-3 小時搭巨型雪車踩冰河。風大寒冷,夏天也要帶外套。
佩投湖 (Peyto Lake)觀景台1 小時呈現特殊的牛奶藍色,形狀像狼頭/狐狸。步道短但稍微陡。
班夫上溫泉 (Upper Hot Springs)溫泉放鬆1.5 小時戶外大眾池,需著泳衣。2026年初重新開放,出發前查官網。
明尼萬卡湖 (Lake Minnewanka)遊船/野餐1-2 小時班夫最大湖泊,離鎮上近。適合搭船或傍晚野餐看大角羊。
驚奇角 (Surprise Corner)攝影點30 分鐘拍攝費爾蒙城堡飯店的最佳角度 (明信片視角)。

7 天 6 夜洛磯山脈自駕行程懶人包

這是我多年經驗濃縮出的「黃金路線」,不趕路、能深度體驗,適合第一次自駕的朋友。

班夫 7 天 6 夜動態地圖
點擊天數,預覽你的完美自駕路線
Day 1
抵達與初見
Day 2
班夫經典遊
Day 3
峽谷與秘境
Day 4
夢幻雙湖
Day 5
冰原大道
Day 6
精靈島
Day 7
告別洛磯
Jasper / Maligne Lake
Columbia Icefield
Lake Louise
Emerald Lake
Banff Town
Canmore
Calgary (YYC)
01
抵達卡加利,前進班夫
🚗 行車距離:約 145 KM (1.5 小時)
🏨 住宿:Banff Town
抵達 YYC 機場取車,熟悉右駕路況。
沿著 1 號公路欣賞平原轉變為高山的壯麗。
晚餐:班夫大街 Good Folk 餐廳。
02
班夫經典:纜車與划船
📷 亮點:360度全景、蒂芬妮綠弓河
🏨 住宿:Banff Town
上午:搭乘硫磺山纜車 (Banff Gondola)。
下午:Banff Canoe Club 體驗弓河獨木舟。
傍晚:驚奇角拍城堡飯店,泡班夫上溫泉。
03
強斯頓峽谷 & 幽鶴秘境
🌲 亮點:輕鬆健行、翡翠湖划船
🏨 住宿:Lake Louise Village
上午:走強斯頓峽谷鐵棧道看瀑布。
下午:跨省到 Yoho 國家公園,探訪翡翠湖。
順遊:天然橋 (Natural Bridge)。
04
夢幻雙湖一日遊 (接駁車)
🚌 交通:使用 Parks Canada 接駁車
🏨 住宿:Lake Louise Village
清晨:夢蓮湖 (Moraine Lake) 看日出。
轉乘:搭 Lake Connector 巴士至露易絲湖。
下午:露易絲湖畔 Tea House 健行。
05
征服冰原大道
❄️ 體驗:冰原雪車、天空步道
🏨 住宿:Jasper Town
沿途停靠:弓湖、佩投湖 (狼頭湖)。
哥倫比亞冰原:搭巨大雪車上冰河。
傍晚抵達野生動物天堂:賈斯珀。
06
瑪琳湖與精靈島
🚢 亮點:明信片般的精靈島
🏨 住宿:Banff / Canmore
上午:瑪琳湖遊船 (Maligne Lake Cruise)。
回程:沿冰原大道南下,尋找熊的蹤跡。
晚上回到班夫或坎莫爾。
07
最後的告別
⛰️ 亮點:三姐妹峰、Outlet
✈️ 返程:Calgary Airport
上午:拍攝坎莫爾地標「三姐妹峰」。
下午:前往卡加利,若有時間可逛 CrossIron Mills Outlet。
還車登機,期待下次再見!
Day 1: 抵達卡加利 (YYC) -> 取車 -> 前往 班夫鎮 (Banff)

下飛機取車後直奔班夫(約1.5小時)。晚上先去班夫大街 (Banff Ave) 逛逛,適應一下乾冷的空氣。晚餐推薦去試試班夫的新寵兒 “Good Folk” 餐廳,他們的漢堡和在地料理評價超高!

Day 2: 班夫經典巡禮

  • 上午: 一早搭硫磺山纜車 (Banff Gondola) 俯瞰群山,360度的洛磯山脈全景絕對震撼。
Photo by Max
  • 下午: 下山後,前往 Banff Canoe Club 租一艘獨木舟 (Canoe) 或 kayak。在平緩的 弓河 (Bow River) 上輕輕划槳,河水呈現夢幻的藍綠色,偶爾還會看到河狸游過,這絕對是整趟旅程最療癒的時光!
  • 傍晚: 接著開車去附近的 驚奇角 (Surprise Corner) 拍費爾蒙城堡酒店的全景。如果班夫上溫泉已經整修完畢開放(預計 2026 年初),一定要去泡個湯舒緩划船的肌肉;如果還沒開,可以改去附近的 Cave and Basin 參觀歷史遺跡。
Day 3: 峽谷與幽鶴秘境 
  • 上午: 前往強斯頓峽谷 (Johnston Canyon) 走鐵棧道,享受早晨清新的空氣與瀑布負離子。
  • 下午: 開車跨過省界進入 幽鶴國家公園 (Yoho National Park)(約 30 分鐘車程)。造訪絕美的 翡翠湖 (Emerald Lake),這裡遊客比班夫少,非常適合划船或環湖健行。回程順道參觀 天然橋 (Natural Bridge)
  • 住宿: 建議住在露易絲湖村 (Lake Louise Village),為明天的雙湖大戰養精蓄銳。
Day 4: 夢幻雙湖一日遊 (利用接駁車)
  • 上午: 利用預約好的 Parks Canada 接駁車,先前往 夢蓮湖 (Moraine Lake)。這裡早上光線最好,也是看日出的聖地(需搶早班車)。
  • 下午: 搭乘免費的 Lake Connector 巴士直達 露易絲湖 (Lake Louise)。你可以在湖畔漫步,或挑戰走到 Tea House 喝杯茶。結束後搭接駁車返回停車場取車。
Day 5: 冰原大道公路之旅
  • 全日: 這天是開車看風景的重頭戲!沿著 冰原大道 (Icefields Parkway) 一路向北。
  • 停靠點: 弓湖 (Bow Lake)佩投湖 (Peyto Lake)(那個像狼頭的湖)。
  • 重頭戲: 抵達 哥倫比亞冰原 (Columbia Icefield),參加 Ice Explorer (冰原雪車) 踩冰河活動,並體驗 Skywalk (天空步道)
  • 傍晚: 抵達更原始的 賈斯珀 (Jasper) 鎮住宿。
Day 6: 精靈島的呼喚

早上衝瑪琳湖 (Maligne Lake) 搭遊船去看精靈島(Spirit Island)。下午沿著冰原大道往回開,晚上住班夫或坎莫爾。(若沒去 Jasper,這天可以改去班夫附近的明尼萬卡湖)

Photo by Chris Czermak
Day 7: 最後的告別

前往坎莫爾 (Canmore) 拍著名的三姐妹峰 (Three Sisters),然後心滿意足地開往卡加利機場還車搭機。

Photo by Jonathan Larson

班夫旅遊住宿攻略:班夫 vs. 坎莫爾 (Canmore)

這大概是大家最糾結的問題:「到底要住哪裡才省錢?」來,直接上比較表給你看:

比較項目班夫鎮 (Banff)坎莫爾 (Canmore)
位置國家公園內 (就在核心)國家公園外 (離班夫約 20 分鐘車程)
房價極高 (旺季一晚台幣破萬是常態)相對親民 (大約是班夫的 7-8 折)
便利性步行就能逛街、吃飯、去景點生活機能超棒,有大型超市 (Safeway, Save-On-Foods)
適合對象不想每天開車進出、預算充足的人小資族、家庭客 (很多有廚房的公寓式酒店)
推薦住宿費爾蒙班夫城堡 (奢華首選,住不起也要去參觀)、HI Banff (背包客救星)Basecamp Resorts (非常有設計感的公寓酒店)
真心話

如果你們人多,住坎莫爾租一間有廚房的公寓,晚上去超市買亞伯達牛排回來自己煎,既省錢又溫馨,那種大家圍在餐桌邊聊今天看到熊的興奮感,超棒!

【班夫住宿口袋名單】從奢華城堡到高CP值青旅,住這幾間不踩雷

既然都來了,選對住宿真的很重要!這裡貢獻幾家我們整理的私房名單,分等級推薦給你們,你可以點擊圖片直接到agoda訂房

1. 預算無上限 (奢華組):

  • Fairmont Banff Springs (班夫費爾蒙城堡飯店): 這不只是飯店,是景點!像霍格華茲一樣的古堡,住一晚是身分地位的象徵(笑)。如果預算有限,也可以只來吃下午茶或參觀。
  • Fairmont Chateau Lake Louise (露易絲湖費爾蒙城堡飯店): 唯一就在露易絲湖畔的飯店,打開窗戶就是百萬湖景,也是唯一享有「全天候房客專屬停車場」的特權階級。

2. 質感舒適 (中高價位):

  • Moose Hotel & Suites: 班夫鎮上評價超高的飯店,最大亮點是有兩個屋頂熱水池 (Rooftop Hot Pools),邊泡湯邊看班夫大道的山景,超級享受!
  • Mount Royal Hotel: 位置無敵,就在班夫大街正中心,樓下就是餐廳和商店,逛累了隨時能回房間休息。

3. 溫馨家庭/公寓式 (適合自炊):

  • Basecamp Resorts (Canmore): 這家在坎莫爾,非常有設計感的公寓式酒店,廚房設備齊全,還有戶外熱水池,CP值完勝班夫鎮內飯店,非常適合家庭旅遊。
  • Tunnel Mountain Resort: 雖然離班夫市區一小段距離(有免費公車可搭),但價格合理,很多房型都有小廚房,適合喜歡安靜的朋友。

4. 省錢背包客 (小資組):

  • HI Banff Alpine Centre: 雖然離市區有點距離,但氣氛超好!附設的酒吧 “Storm Cellar” 常常有活動,很容易交到各國朋友,是體驗國際交流的好地方。
  • Samesun Banff: 就在大街上,位置超好,對面就是超市,但隔音稍微普通一點,適合不怕吵的熱血青年。
💡 貼心小叮嚀

班夫的熱門飯店在旺季(6-9月)通常在半年前甚至一年前就會被訂光,尤其是 2026 年有免門票活動,強烈建議機票買好就馬上訂房!

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【露營特輯】以大地為床!班夫露營終極攻略

如果你想省錢,或者想體驗最道地的「加式生活」,露營絕對是首選!班夫的露營地設施完善,還有熱水澡可以洗,絕對不是苦行僧行程。

1. 搶位大戰 :

  • 時間: 每年 1 月中下旬 開放預訂夏季營位。
  • 策略: 請務必提前註冊好 Parks Canada 帳號。開放當天,熱門營地(尤其是長週末)會在幾分鐘內秒殺。
  • 撿漏: 沒搶到別灰心,很多人會在出發前取消,持續刷官網常有驚喜。

2. 營地怎麼選?

  • 新手/無車族首選 – Tunnel Mountain Village (I, II, Trailer): 這是最大的營區,離班夫鎮只有 5-10 分鐘車程,甚至有 Roam 公車 (Route 2) 直達!設施最齊全(有淋浴間、沖水馬桶、電力),就在隧道山上,風景也不錯。
  • 夢幻湖景 – Two Jack Lakeside: 就在湖邊,早上拉開帳篷就是湖光山色。因為營位少、景色美,是班夫最難搶的營地。
  • 景點方便 – Johnston Canyon Campground: 就在強斯頓峽谷步道對面,非常適合計畫一早去走峽谷避開人潮的朋友。

3. 沒裝備怎麼辦?

  • 卡加利 (Calgary): University of Calgary Outdoor CentreMEC 都有提供完整的露營裝備租借(帳篷、睡袋、睡墊、爐具),價格比班夫鎮便宜。
  • 班夫鎮 (Banff): Snowtips-Bactrax 提供租賃服務,方便但價格稍高。
加拿大的露營提醒

當你離開營位(去睡覺或出去玩)時,桌上與地面不能有任何東西(包含水瓶、沒洗的碗、食物包裝、牙膏等)。所有有味道的東西都要鎖進車內或防熊櫃。

如果巡邏員看到會直接沒收,甚至取消你的露營許可。這是為了不讓熊習慣人類食物,保護你也保護熊!

班夫景點比較系列:各種到班夫旅遊會研究的事

1. 班夫 vs. 賈斯珀:誰才是王者?

  • 班夫: 像是一個妝髮完美的明星,設施完善、餐廳多、觀光客也多,很熱鬧但有時候覺得稍嫌擁擠。
  • 賈斯珀: 比較像是一個粗獷的獵人。這裡更原始、更寬闊,重點是野生動物出現率超高!如果你喜歡安靜的大自然,賈斯珀絕對不能錯過。建議行程允許的話,兩個都要去!

2. 硫磺山纜車值得搭嗎?

值得! 雖然票價不便宜(而且年年漲),但山頂的步道修得非常完善,可以 360 度無死角俯瞰整個班夫鎮和弓河河谷。這也是親子友善的首選,帶小朋友或長輩都很輕鬆。記得去頂樓的觀景台,那邊的風雖然大,但景色絕對讓你快門按不停。

班夫纜車採用 「浮動票價 (Dynamic Pricing)」,也就是說「票價會跳動」!價格取決於你要去的日期、時間,以及你多早預訂。

  • 成人 (16+): 價格波動很大,通常落在 $65 – $95 CAD 之間。週末和連假最貴,當天買也最貴。
  • 兒童 (6-15):$40 – $60 CAD
  • 5歲以下幼兒: 免費,但仍需預訂一張 “Free Ticket”。
硫磺山纜車省錢大絕招
  1. Kids Go Free (兒童免費): 這是官方常態優惠,通常在每日營運的前兩小時(例如早上 10 點前),每位購票成人可以免費攜帶一名兒童入場!這對於家庭客來說,直接省下好幾千台幣!
  2. 越早訂越便宜: 建議至少提前 2 週以上預訂,能買到較低的早鳥價。
  3. 避開尖峰: 選擇平日或傍晚時段,票價通常會比中午便宜。

3. 哥倫比亞冰原雪車

這屬於「一生一次」的體驗。能搭乘特製的大輪雪車開在厚厚的冰河上,還可以下車直接踩在萬年冰原上喝一口冰河水(真的很冰!)。

雖然商業氣息稍重,但那種震撼感無可取代。強烈建議提前上網預訂套票,現場排隊會排到天荒地老。

班夫旅遊實用資訊:美食、露營與安全

1. 班夫鎮必吃美食

來到這裡別只吃漢堡薯條啦!除了經典的 Cows 冰淇淋,2025-2026 還有新選擇:

  • Cows Ice Cream: 號稱「加拿大最好吃冰淇淋」,門口永遠大排長龍。推薦 Wowie Cowie 口味,奶味超濃郁!
  • BeaverTails (海狸尾巴): 這不是真的尾巴啦,是炸過的麵團上面撒肉桂糖粉或巧克力,熱熱吃超幸福,但熱量也是炸彈級的。
  • Good Folk: (新推薦✨) 班夫目前討論度很高的新餐廳,主打精緻的加拿大料理和輕鬆的氛圍,就在 Otter Hotel 裡面,非常適合晚餐聚會。
  • Pizzeria Sophia: (新推薦✨) 如果你想念義大利菜,這家新開的披薩店評價非常好,是那種溫暖舒適的「Comfort Food」。
  • 亞伯達牛排 (Alberta Beef): 這裡的牛是在大草原跑的,肉質鮮美。預算夠的話去 The Keg 或 Saltlik 吃一頓好的犒賞自己。

2. 露營訂位攻略

聽我一句勸:一定要設鬧鐘! 加拿大國家公園的露營地通常在 每年 1 月 開放預訂夏季名額(具體日期約在 1 月中下旬,請密切鎖定官網)。

因為 2026 年夏季有免門票優惠,預期搶營位的人數會暴增。像是 Two Jack Lakeside 這種可以直接在湖邊醒來的夢幻營位,絕對是「秒殺」等級。請先把 Parks Canada 帳號註冊好,信用卡準備好,時間一到就狂按重新整理。

3. 野生動物觀察守則

看到熊很幸運,但請不要拿命開玩笑。

  • 保持距離: 遇到熊至少保持 100 公尺,遇到麋鹿 (Elk) 至少 30 公尺。
  • 絕對禁止餵食: 這會害死牠們(因為習慣人類食物後會變得有攻擊性,最後只能被安樂死)。
  • 自駕守則: 開車看到路邊有動物,請留在車內拍照,不要開門下車,這真的很重要!

關於班夫旅遊的常見問題 (FAQ)

Q1: 我不會開車/不敢雪駕,可以玩班夫嗎?

當然可以!如上所述,機場有 Banff Airporter 接駁車,班夫鎮上有 Roam Transit,連露易絲湖都有公車直達,真的不用擔心。

Q2: 強斯頓峽谷 (Johnston Canyon) 好走嗎?

非常親民!這裡鋪設了很好的鐵棧道,架在峽谷壁上。走到下瀑布 (Lower Falls) 大約只要 30 分鐘,平緩好走,非常適合親子與長輩。如果要走到上瀑布 (Upper Falls) 稍微有一點坡度,但也還算輕鬆。

Q3: 必買紀念品是什麼?

1. 楓糖漿/楓糖餅乾: 經典不敗。

2. Roots 服飾: 加拿大國民品牌,在這裡買常常有折扣,比台灣便宜很多。

3. 班夫限定星巴克杯: 收藏控必買。

4. 岩石巧克力: 長得像石頭的巧克力,送人很有趣。


班夫的美,在於它的壯闊,也在於它的易達性。你不需要是登山高手,也能輕易地站在冰河前、走進森林裡。每一次去,大自然都會給我不同的感動,那種被群山擁抱的渺小感,真的很療癒。

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劉呈逸
劉呈逸

我是劉呈逸,也可以叫我Edison,是一個活在台灣的三十歲男子。

現職|多家大型媒體SEO與內容策略顧問。
現居|台灣, 台北市。
學歷|國立政治大學傳播碩士。
專業|理財、哩程、旅遊、人物採訪。

EDL前後加入天下雜誌、Cheers雜誌等台灣知名媒體,更在新加坡理財金融媒體MoneySmart擔任SEO內容策劃。

EDL是個喜歡上山、喜歡下海,也喜歡看書研究理財,擅長撰寫研究信用卡理財、哩程研究,以及包含日本、泰國的旅遊經驗,總之就是不習慣看到自己冷卻下來的人。

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