台北步道推薦:精選9條迷人的台北郊山步道

台北郊山步道推薦

台北市是繁華的大都市,裡面隱藏著緊鄰市區的山脈秘境。

台北的郊山步道群是城市人親近自然的絕佳去處,輕鬆步行不到一小時,就能抵達高點,欣賞台北市的壯麗風景。

無論你是喜歡賞花、攝影,還是單純地想尋找一個能讓心靈放鬆的地方,這些步道都能滿足你的需求。

以下,我們將詳細介紹幾條最具代表性的郊山步道,其中包括每條路線的亮點、步道狀況、交通方式等詳細資訊,

讓你輕鬆規劃出屬於自己的台北市郊山之旅。

現在,就讓我們一起踏上這趟探索大自然的旅程吧!

台北步道郊山推薦清單

  • 象山步道
  • 四獸山步道
  • 內湖金面山&剪刀石山
  • 陽明山七星山主峰步道
  • 軍艦岩步道
  • 南港山縱走
  • 銀河洞
  • 內湖老地方平台
  • 內湖三尖

台北步道推薦1:象山步道

象山步道的名字來自於它的形狀,據說就像一頭趴臥的大象,而象山也是四獸山系列中的最高峰,

象山步道的亮點包括六巨石觀景台,它是最受歡迎的攝影點,從這裡可以欣賞到台北101和信義區的全景;

而在夜晚,燈火闔家的台北城市景色同樣令人驚嘆。

在象山步道上還有一線天、季節性出現的油桐花,以及供人休息和欣賞風景的攝手平台、永春亭等景點地方。

而從象山步道起點到六巨石觀景台大約僅需要半小時的時間,相當適合登山新手來這邊走走。


閱讀我們更詳細的:象山攻略


象山步道海拔
25~183公尺

步道長度
2.3公里

預估時間
1.5小時

台北步道推薦2:四獸山步道

四獸山連走步道是台北市一條非常受歡迎的健行路線,可以一覽包含象山、獅山、豹山和虎山合稱「四獸山」的景緻,

從四獸山的步道上可以看到臺北101大樓和臺北市區的美景,是爬山健行的同時也可以欣賞都市風光的絕佳地點。

四獸山步道整趟走完大概為1小時40分鐘,且登山口有很多個可以選擇。

最推薦的是從虎山登山口開始,海拔雖然只有140公尺,但虎山山頂設有日晷,同時步道有小綠蛙及蕨類等多元生態,是條非常舒服的步道。


閱讀我們更詳細的:四獸山攻略


四獸山步道海拔
10~183公尺

步道長度
3.2公里

預估時間
1小時40分鐘

台北步道推薦3:內湖金面山&剪刀石山

內湖的金面山以其特殊的岩石與美麗的風景聞名,這座山是清代砂石採集地的遺址,

山頂的石英在陽光下會閃爍出金光,因此得名「金面山」。

金面山路程雖短但爬升快,對平常沒在運動的人可能有一些挑戰性,且金面山步道有些路段需要用到手腳進行攀爬。

整體來說,這條步道非常適合初學者進行練習,並且山頂的還有另一座剪刀石山是個打卡聖地,是台北郊山人氣很旺的登山步道之一。


閱讀我們的:金面山&剪刀石山攻略


金面山步道海拔
150~250公尺

步道長度
3公里

預估時間
1小時

台北步道推薦4:陽明山七星山主峰步道

Photo by maggie hung on Unsplash

七星山是台北市的最高峰,且七星山其實有多種不同的步道可以選擇。

而最熱門的,莫過於七星山主峰以及東峰的主要步道,許多人都希望可以一次征服七星山的主峰和東峰。

此路線的景色豐富多變,途中會遇到箭竹林和風力強大的山谷,上山前可得做好準備。

另外還有像是小油坑、冷水坑等,可以連接起七星山的步道也很值得挑戰嘗試。

其中小油坑步道路程相對較短,且爬升不大,適合初學者挑戰。值得注意的是在秋天時,小油坑的美麗芒草景觀尤為引人注目。

而冷水坑步道則相對較有挑戰性,全長約2.6公里且沿途有許多陡峭的階梯,但當登頂時能夠看到大屯山脈和北海岸的全景,風景十分美麗。

這些步道都可從捷運劍潭站搭公車到達,交通上非常方便。

七星山主峰、東峰步道
552~1120公尺

步道長度
4公里

預估時間
2.5小時

台北步道推薦5:軍艦岩步道

弟魯  CC BY-SA 4.0


軍艦岩親山步道的制高點非常容易到達,只需大約15分鐘的步行就能登頂,俯瞰台北101、天母、觀音山等美景。

軍艦岩外形像一艘海上的艦艇,是由砂岩與頁岩交錯的質地而形成的。

由於軍艦岩不到海拔200公尺,因此成為新手大台北周邊景色的絕佳地點。

你可以坐在大石頭上,享受壯麗的視野和寧靜的自然環境。但要前往軍艦岩需要原進原出,一直走下去會通往陽明山第一公墓。

軍艦岩步道海拔
100~190公尺

步道長度
0.5公里

預估時間
15分鐘

台北步道推薦6:南港山縱走

台北郊山步道推薦-南港山

南港山是台北市東側的熱門登山路線,而南港山與四獸山等山脈相連,沿途都設有良好的石階步道,以及涼亭與座位供人休息。

而我們這次要介紹的南港山縱走路線,會橫跨拇指山、南港山、象山、九五峰等山峰。

其中的拇指山海拔320公尺,由台北市區看去山形狀猶如一個拇指,且在山頂上有360度無阻礙的視野,可以欣賞到整個台北盆地的景色,有機會一定要前往登頂。

我們會建議你要從中華科大上山、象山下山,這樣會比較輕鬆,全程約6.3km長度較長,最好是有一些郊山經驗再來挑戰比較適合。

南港山縱走步道海拔
26~374公尺

步道長度
6.3公里

預估時間
3小時

台北步道推薦7:銀河洞

銀河洞步道位於新北市的新店區,步道的全程約40-60分鐘,並有清楚的標識和路況良好,相當適合安排個新店半日遊。

你可以在這條步道上欣賞到山腰斷崖直下的瀑布,形狀宛如銀河,因此被命名為銀河洞。

而獨特的山岩峭壁和瀑布風景,也使得銀河洞成為許多人打卡拍照的熱點,假日時還得排隊才能拍到與瀑布的合照。

另外,若你遊覽銀河洞步道時還有餘裕,也可以接上通往貓空纜車的路,一同造訪樟湖步道來趟深度旅行。

銀河洞步道海拔
160~357公尺

步道長度
2.2公里

預估時間
1小時

台北步道推薦8:老地方觀機平台

台北郊山步道推薦-老地方觀機平台

老地方觀機平台位於台北市的劍潭山親山步道上,這是一個熱門的觀景點,這個平台可以一覽台北市區、松山機場以及台北101大樓的美景。當你在這裡,可以欣賞到飛機起飛和降落的景象。

想要抵達老地方觀機平台,有多個登山口可以進入。從士林區的劍潭捷運站2號出口可以進入,或者從中山區的劍南路捷運站、東吳大學後山、通北街165巷也可以到達。

如果你只想到老地方觀機平台,相當建議你從通北街165巷的登山口進入,雖然全程都是上坡樓梯,但幾乎只要20分鐘就能抵達平台。

劍潭山親山步道上的老地方觀機平台是,一個適合所有年齡層的親子活動,因為全程來回只需要約一個小時,大人小孩都可以輕鬆完成。

步道大部分都是階梯,且有建設完整,非常適合帶小朋友鍛煉體力並親近大自然。

劍潭山步道海拔
10~190公尺

步道長度
3.3公里

預估時間
1小時

台北步道推薦9:內湖三尖平台

台北步道推薦-內湖三尖

在繁忙的市區裡藏著一條陌生而美麗的健行路線——內湖三尖。這條路線串聯了忠勇山、鯉魚山和圓覺尖三座風情各異的山峰,不僅能夠遠離城市的喧囂,更能夠一覽台北的美麗天際線。

你的旅程將從捷運大湖公園站開始。循著標示,穿過大溝溪公園的親水步道,你會首先遇到富有挑戰性的忠勇山。這座山因其獨特的尖峰形狀而得名,是五指山最大的支稜。當你抵達山頂時,別忘了回望路途,那壯觀的景色會讓你忘卻一切疲勞。

隨後,你會來到與圓覺尖的交界處。圓覺尖是三座中海拔最低的,但卻不乏美麗景觀。它因山腰的圓覺寺而得名,是一處能夠讓人找到內心寧靜的地方。

最後,你將踏上通往鯉魚山的道路。鯉魚山具有鯉魚形狀的山頭和雄偉的觀景台,是你此行的終點站。從這裡,你可以俯瞰整個台北市,感受城市與大自然的完美融合。

在你的旅程中,不妨在白石湖休閒農業區稍作停留,品嚐當地的草莓和桂竹筍等特產。而許願步道則帶你來到一棵擁有神秘傳說的巨大烏心石樹前,你可以在此許下你的心願,相信它能夠實現。

這條健行路線不僅讓你親近大自然,更為你提供了一處遠離城市喧囂的避風港。而那些隱藏在每個轉角的小驚喜,將使你的旅程變得更加有趣和難忘。所以,把你的背包準備好,來一趟內湖三尖的探險之旅吧!


內湖三尖海拔
最高的忠勇山為327m

步道長度
約8~8km

預估時間
約2~3小時


經過一杯三十導覽,我們相信您已經迫不及待要踏足台北這些豐富的郊山步道了。

每一條路線都有其獨特的魅力,無論您是步道新手,還是經驗豐富的資深登山者,都能在台北的郊山找到適合自己的步道。

別忘了,登山除了適當裝備與注意安全,尊重自然也是每位登山者應有的態度。

無論何時,山林都在那裡靜靜等待著您,準備開啟一場新的探索旅程。

劉呈逸
劉呈逸

我是劉呈逸,也可以叫我Edison,是一個活在台灣的三十歲男子。

現職|多家大型媒體SEO與內容策略顧問。
現居|台灣, 台北市。
學歷|國立政治大學傳播碩士。
專業|理財、哩程、旅遊、人物採訪。

EDL前後加入天下雜誌、Cheers雜誌等台灣知名媒體,更在新加坡理財金融媒體MoneySmart擔任SEO內容策劃。

EDL是個喜歡上山、喜歡下海,也喜歡看書研究理財,擅長撰寫研究信用卡理財、哩程研究,以及包含日本、泰國的旅遊經驗,總之就是不習慣看到自己冷卻下來的人。

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